Artykuły z branż sportowych i zdrowotnych
Szukasz sportu dla siebie? A może chcesz zacząć żyć zdrowo? Nasze poradniki pomogą Ci w wybraniu odpowiedniej diety i zadbaniu o zdrowie. Jaki zabieg kosmetyczny jest polecany na Twoją cerę? Jakie artykuły sportowe będą Ci potrzebne do danego sportu? Sprawdź, jak wygląda rehabilitacja. Poznaj rodzaje masażu. Co wchodzi w skład zdrowej żywności? Odpowiedzi szukaj w naszych publikacjach poradnikowych!
-
12 kroków w leczeniu alkoholizmu – co to takiego?
Alkoholizm jest chorobą przewlekłą, która ma kilka etapów i u każdego chorego może przebiegać w inny sposób. Jak podaje raport OECD, na całym świecie od alkoholu uzależnionych jest około 50 milionów...
-
Alkoholizm to choroba, przez którą cierpią całe rodziny
Alkoholizm, tak jak każde uzależnienie, wpływa nie tylko na osobę pijącą, ale także na całą jej rodzinę. Bez względu na wiek dzieci, małżonkowie czy rodzice cierpią i razem ponoszą koszty nadmiernego...
-
Cateringi dietetyczne polecane dla sportowców
Sposób odżywiania ma bardzo duży, choć nie zawsze doceniany wpływ na nasze zdrowie. Dobrze wiedzą o tym osoby uprawiające amatorsko lub zawodowo różne dyscypliny sportowe, zdając sobie sprawę, że...
-
Charakterystyka i wykorzystanie kosmetyków konopnych
Kosmetyki zawierające olej konopny wciąż jeszcze nie należą do najbardziej popularnych produktów. Pokutuje bowiem przekonanie o tym, że konopie są nielegalne. Należy jednak podkreślić, że olej...
-
Czym charakteryzują się masaże sportowe?
Masaże sportowe są jednymi z elementów tzw. odnowy biologicznej. To niezbędnik – jak nazwa wskazuje – dla sportowców, których mięśnie potrzebują regeneracji po intensywnym wysiłku. Istnieje kilka...
-
Czym jest hydroterapia?
Hydroterapia to metoda leczenia wykorzystująca wodę, zarówno w formie kąpieli, jak i masaży. Jest to bardzo skuteczna terapia przy problemach z układem mięśniowo-szkieletowym oraz chorobach...
-
Czym jest pierzga pszczela i jakie ma właściwości?
Pierzga pszczela to główne pożywienie pszczół, mające kształt twardych grudek. Składa się między innymi z miodu, śliny i pyłku kwiatowego, które przygotowują pszczoły i gromadzą w ulu, gdzie dojrzewa...
-
Czym są konsultacje dietetyczne?
Dieta służy nie tylko pozbyciu się zbędnych kilogramów, ale również wspomaga organizm w leczeniu niektórych schorzeń. Prawidłowe odżywianie się jest niezwykle kluczowe, ponieważ zapewnia nam dobrą...
-
Dlaczego paznokcie stają się łamliwe i jak je wzmocnić?
Dobra kondycja paznokci sprawia, że prezentują się one zdrowo i estetycznie. Dzięki niej możliwe jest też ich zapuszczenie, co wydłuża optycznie dłoń, sprawiając, że wygląda ona nieco szczuplej....
-
Dlaczego warto skorzystać z tlenoterapii?
Tlenoterapia hiperbaryczna (HBOT) to terapia z wykorzystaniem komory hiperbarycznej, w której panują warunki inne niż atmosferyczne. Terapia ta to upowszechniająca się metoda leczenia wykorzystywana...
-
Fakty i mity na temat hemoroidów
Problem z żylakami odbytu to powszechnie występujący problem, który zmusza część osób do rozpoczęcia leczenia hemoroidów. Przyczyny powstawania choroby, a także sposoby leczenia są jednak dla wielu...
-
Formy aktywnego wypoczynku dostępne na Mazurach
Mazury to jeden z najpopularniejszych regionów turystycznych w Polsce. Spływy kajakowe, paintball, wycieczki rowerowe czy narty wodne należą do wielu form aktywnego wypoczynku, z których możemy...