Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.
Na czym polega dieta dr Ewy Dąbrowskiej?
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to dwuetapowa kuracja, która pozwala zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmocnić odporność. Opiera się ona na stosowaniu wyłącznie dań na bazie warzyw i owoców, które skutecznie oczyszczają organizm z toksyn. Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej? Dla kogo jest polecana i jakie daje efekty? Zachęcamy do przeczytania naszego wpisu, w którym odpowiadamy na powyższe pytania.
Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej?
Obecne tempo życia często nie pozwala na samodzielne przygotowywanie posiłków i dbanie o zdrowe jedzenie. Często skutkuje to otyłością, nadwagą i pogorszeniem samopoczucia. W takiej sytuacji warto zdecydować się na dietę dr Ewy Dąbrowskiej. Jest to kuracja, która pozwala oczyścić organizm z toksyn i wszelkich zanieczyszczeń. Jednym z miejsc, gdzie można skorzystać z diety dr Ewy Dąbrowskiej, jest ośrodek wczasowo-zdrowotny Dom Ojca Pio.
Przeczytaj również: Cateringi dietetyczne polecane dla sportowców
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej polega na spożywaniu wyłącznie dań warzywno-owocowych. Ponadto składa się ona z dwóch etapów. Na samym początku należy wyeliminować z codziennej diety cukru, kawy, herbaty i mięsa. Następny krok to przeprowadzenie głodówki, w trakcie której organizm pozbywa się toksyn. Na tym etapie można spożywać tylko owoce i warzywa.
Przeczytaj również: Czy dieta niskokaloryczna jest dobra dla wszystkich?
Jakie są najważniejsze zalety diety dr Ewy Dąbrowskiej?
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej jest polecana przede wszystkim osobom, które zmagają się z nadwagą, ale też zaburzeniami metabolizmu, chorobami zwyrodnieniowymi lub zaburzeniami odporności. Dietę oczyszczającą można też stosować w celach profilaktycznych. Największą zaletą dr Ewy Dąbrowskiej jest oczyszczenie organizmu i utrata nadmiaru kilogramów. Efektem stosowania diety oczyszczającej jest też poprawa samopoczucia, wzmocnienie odporności i ustępowanie objawów wielu chorób.
Przeczytaj również: Fakty i mity dotyczące farmaceutycznych preparatów na odchudzanie
Co więcej, podczas stosowania diety warzywno-owocowej organizm przyjmuje dużą ilość witamin i składników mineralnych, które pozytywnie wpływają na ogólne zdrowie. Ponadto dieta oczyszczająca przyczynia się do poprawy jakości snu, obniża poziom glikolipidów i poprawia ukrwienie całego organizmu. Warto jednak pamiętać o tym, że dieta dr Ewy Dąbrowskiej nie jest zalecana w przypadku osób, które mają cukrzycę, nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe lub depresję.
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana
Komentarze użytkowników
Przeczytaj także
-
Czy każdy narkotyk uzależnia?
Narkotyki z definicji uznaje się za substancje, których regularne zażywanie prowadzi do uzależnienia, a zatem odpowiedź na tytułowe pytanie brzmi: tak! Uzależnienie może mieć jednak różne postacie –...
-
Kiedy warto skorzystać z usług trenera osobistego?
Trening personalny to coraz bardziej popularna forma aktywności fizycznej, która pozwala na osiągnięcie lepszych rezultatów w krótszym czasie. Wiele osób zastanawia się jednak, kiedy warto zdecydować...
-
Wskazania do korzystania z łaźni parowej
Nie jest tajemnicą, że przebywanie w środowisku pary wodnej ma wyjątkowo dobroczynny wpływ na zdrowie. Kąpiele parowe w łaźni nie tylko inhalują drogi oddechowe, ale też wygładzają i nawilżają skórę....
-
Po jakie probiotyki warto sięgać przy zespole jelita drażliwego?
Zespół jelita drażliwego (z angielskiego Irritable Bowel Syndrome, IBS) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń układu pokarmowego. Osoby zmagające się z tym schorzeniem mają inny skład...