Artykuł sponsorowany

Na czym polega dieta dr Ewy Dąbrowskiej?

Na czym polega dieta dr Ewy Dąbrowskiej?

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to dwuetapowa kuracja, która pozwala zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmocnić odporność. Opiera się ona na stosowaniu wyłącznie dań na bazie warzyw i owoców, które skutecznie oczyszczają organizm z toksyn. Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej? Dla kogo jest polecana i jakie daje efekty? Zachęcamy do przeczytania naszego wpisu, w którym odpowiadamy na powyższe pytania.

Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej?

Obecne tempo życia często nie pozwala na samodzielne przygotowywanie posiłków i dbanie o zdrowe jedzenie. Często skutkuje to otyłością, nadwagą i pogorszeniem samopoczucia. W takiej sytuacji warto zdecydować się na dietę dr Ewy Dąbrowskiej. Jest to kuracja, która pozwala oczyścić organizm z toksyn i wszelkich zanieczyszczeń. Jednym z miejsc, gdzie można skorzystać z diety dr Ewy Dąbrowskiej, jest ośrodek wczasowo-zdrowotny Dom Ojca Pio.

Przeczytaj również: Czy dieta niskokaloryczna jest dobra dla wszystkich?

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej polega na spożywaniu wyłącznie dań warzywno-owocowych. Ponadto składa się ona z dwóch etapów. Na samym początku należy wyeliminować z codziennej diety cukru, kawy, herbaty i mięsa. Następny krok to przeprowadzenie głodówki, w trakcie której organizm pozbywa się toksyn. Na tym etapie można spożywać tylko owoce i warzywa.

Przeczytaj również: Cateringi dietetyczne polecane dla sportowców

Jakie są najważniejsze zalety diety dr Ewy Dąbrowskiej?

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej jest polecana przede wszystkim osobom, które zmagają się z nadwagą, ale też zaburzeniami metabolizmu, chorobami zwyrodnieniowymi lub zaburzeniami odporności. Dietę oczyszczającą można też stosować w celach profilaktycznych. Największą zaletą dr Ewy Dąbrowskiej jest oczyszczenie organizmu i utrata nadmiaru kilogramów. Efektem stosowania diety oczyszczającej jest też poprawa samopoczucia, wzmocnienie odporności i ustępowanie objawów wielu chorób.

Przeczytaj również: Fakty i mity dotyczące farmaceutycznych preparatów na odchudzanie

Co więcej, podczas stosowania diety warzywno-owocowej organizm przyjmuje dużą ilość witamin i składników mineralnych, które pozytywnie wpływają na ogólne zdrowie. Ponadto dieta oczyszczająca przyczynia się do poprawy jakości snu, obniża poziom glikolipidów i poprawia ukrwienie całego organizmu. Warto jednak pamiętać o tym, że dieta dr Ewy Dąbrowskiej nie jest zalecana w przypadku osób, które mają cukrzycę, nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe lub depresję.

form success Dziękujemy za ocenę artykułu

form error Błąd - akcja została wstrzymana

Dodaj komentarz

form success Dziękujemy za dodanie komentarza

Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.

form error Błąd - akcja została wstrzymana

pozostała liczba znaków: 1000

Komentarze użytkowników

Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.

Dodaj komentarz jako pierwszy!

Dodaj komentarz

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.