Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.
Na czym polega dieta dr Ewy Dąbrowskiej?
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to dwuetapowa kuracja, która pozwala zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmocnić odporność. Opiera się ona na stosowaniu wyłącznie dań na bazie warzyw i owoców, które skutecznie oczyszczają organizm z toksyn. Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej? Dla kogo jest polecana i jakie daje efekty? Zachęcamy do przeczytania naszego wpisu, w którym odpowiadamy na powyższe pytania.
Jak wygląda dieta dr Ewy Dąbrowskiej?
Obecne tempo życia często nie pozwala na samodzielne przygotowywanie posiłków i dbanie o zdrowe jedzenie. Często skutkuje to otyłością, nadwagą i pogorszeniem samopoczucia. W takiej sytuacji warto zdecydować się na dietę dr Ewy Dąbrowskiej. Jest to kuracja, która pozwala oczyścić organizm z toksyn i wszelkich zanieczyszczeń. Jednym z miejsc, gdzie można skorzystać z diety dr Ewy Dąbrowskiej, jest ośrodek wczasowo-zdrowotny Dom Ojca Pio.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej polega na spożywaniu wyłącznie dań warzywno-owocowych. Ponadto składa się ona z dwóch etapów. Na samym początku należy wyeliminować z codziennej diety cukru, kawy, herbaty i mięsa. Następny krok to przeprowadzenie głodówki, w trakcie której organizm pozbywa się toksyn. Na tym etapie można spożywać tylko owoce i warzywa.
Jakie są najważniejsze zalety diety dr Ewy Dąbrowskiej?
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej jest polecana przede wszystkim osobom, które zmagają się z nadwagą, ale też zaburzeniami metabolizmu, chorobami zwyrodnieniowymi lub zaburzeniami odporności. Dietę oczyszczającą można też stosować w celach profilaktycznych. Największą zaletą dr Ewy Dąbrowskiej jest oczyszczenie organizmu i utrata nadmiaru kilogramów. Efektem stosowania diety oczyszczającej jest też poprawa samopoczucia, wzmocnienie odporności i ustępowanie objawów wielu chorób.
Co więcej, podczas stosowania diety warzywno-owocowej organizm przyjmuje dużą ilość witamin i składników mineralnych, które pozytywnie wpływają na ogólne zdrowie. Ponadto dieta oczyszczająca przyczynia się do poprawy jakości snu, obniża poziom glikolipidów i poprawia ukrwienie całego organizmu. Warto jednak pamiętać o tym, że dieta dr Ewy Dąbrowskiej nie jest zalecana w przypadku osób, które mają cukrzycę, nadczynność tarczycy, choroby nowotworowe lub depresję.
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana
Komentarze użytkowników
Przeczytaj także
-
Fakty i mity na temat suplementów diety
Zgodnie z definicją suplement diety to „środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji...
-
Kamienie w saunie - ich funkcje i znaczenie
Sauna to rozwiązanie cieszące się obecnie coraz większym zainteresowaniem, szczególnie wśród osób dla których zdrowie jest na pierwszym miejscu. Ogólna zasada działania sauny jest dość dobrze znana,...
-
Na czym polega aktywizacja seniorów prowadzona w domach spokojnej starości?
Seniorzy, którzy mieszkają w domach spokojnej starości, mogą czuć się czasami trochę przygnębieni z powodu swojego stanu zdrowia. Aby uprzyjemnić im spędzane w ośrodku chwile, organizuje się im czas...
-
Jakie zalety ma terapia SI i kiedy się ją stosuje?
Terapia SI, czyli integracji sensorycznej, to podejście terapeutyczne mające na celu poprawę funkcjonowania osób z zaburzeniami przetwarzania bodźców sensorycznych. Stworzona przez amerykańską...